<연애컬럼> 이것만 알면 권태기 극복 끝 Top 10

 거의 대부분 오래된 연인이나 부부에게 찾아오는 시련의 시간이 있다. 그것은 바로 권태기! 그것을 극복하는 방법을 알아보자. 이것만 알면 당신은 권태기에서 벗어날 수 있을 것이다.

 

 1. 변화의 모습

 같은 모습은 사람에게 식상함을 준다. 아무리 이쁜 옷이라도 주구장창 그것만 입는 사람이 있는가? 스스로도 질려하지 않는가. 그렇다면 상대방에게도 나의 모습을 변화해서 보여줄 수 있어야 한다. 매번 하는 헤어스타일, 패션, 행동들을 조금씩 색다르게 변화시켜서 그(그녀)로 하여금 나에게 다시 흥미를 끌도록 해야만 한다.

 

 2. 안하던 섹스하기

 좀 쎈 내용이지만 오랜 연인이나 부부에게는 꼭 필요한 필수과제이다. 매번 사랑을 나눌때마다 같은 자세와 비슷한 환경속에서만 했다면 이제는 조금은 색다르게 시도해보자. 가보지 않은 곳에서의 하룻밤이라든지 때론 한낮에 햇빛을 받으면서도 시도해볼 수 있다. 야외에서는 적당히 끈적한 스킨쉽으로 대체할수도 있다. 색다른 방식의 스킨쉽과 성관계를 통해 서로의 몸에 새롭게 탐닉할 수 있을 것이다.

 3. 싸움을 피해서는 안된다

 권태기가 오는 커플은 특징이 있다. 그것은 바로 서로 크게 싸우지 않는다는 점. 이유는 서로에게 익숙해지면서 싸울 일을 잘 만들지 않기 때문이다. 싸움을 피하는 것도 좋지만 그것은 상대방에 대해서 마음의 선을 긋거나 관심을 내려놓는 것과 비례하기도 한다. 남들이 보기엔 전혀 싸우지 않는 이상적인 관계지만 둘 사이에는 마음의 그늘이 생겨나게 마련이다. 솔직하게 불만을 털어놓으면서 서로가 서로에게 가지고 있는 오해들을 청산하는 화끈한 싸움을 하는 것이 좋다.

 

 4. 하루에 한가지씩 칭찬하기

 오랜 관계가 되다보면 익숙해지면서 상대방의 좋은 점들은 당연하게 느껴진다. 그에 반면에 단점은 점점 더 많아지는듯 느껴지며 마음에 불만이 되므로 결국 상대를 탓하게 되어버린다. 그렇게 하면 역시 마음에 벽을 세우게 되면서 권태기가 가속화 되는 것이다. 누구에게나 좋은 점은 있다. 그(그녀)에게도 분명 존재하는 것을 다시 떠올려보기 위해 하루에 한가지씩 칭찬을 해보도록 하자. 칭찬을 받는 것도 좋지만 칭찬을 함으로써 상대가 좋아하는 모습을 보게 된다면 살며시 미소가 지어지는 하루가 될 것이니 말이다.

 

 5. 마음에 없는 소리하기

 말은 씨가 된다고 하는 옛말이 있다. 당장은 마음에서 우러나지 않아도 상대방에게 애정이 담긴 사랑표현을 해보도록 하자. 사랑한다는 말을 당장 하기 힘들다면 당신은 나에게 이쁜 사람이다.. 당신은 나에게 멋있는 사람이다.. 라는 표현도 좋다. 하다보면 상대의 마음을 열게 되고 상대방도 나에게 애정표현을 할 것이다. 그러면 누가 먼저 그랬냐는 듯이 서로 종종 애정표현을 하면서 마음이 풍요로운 관계가 될 것이다.

 6. 새로움에 빠지지 말라

 남의 떡이 커보인다는 속담이 있다. 권태기는 나의 짝이 아닌 다른 사람에게 끌리게 되고 한눈을 팔게 만들어버린다. 그러나 단지 새롭다는 것일 뿐 내 사람보다 낫다는 증거는 없다. 단지 새로운 사람이기에 잠시 설레는 것이니만큼 마음을 많이 빠지게 하면 안되는 것이다. 결국 나를 가장 이해해주는 사람은 바로 당신의 옆에 있는 그(그녀)라는 생각을 떠올리며 유혹에 빠지지 않도록 해야한다.

 

 7. 하나의 핸드폰으로 같이 게임하기

 요즘 핸드폰에는 없는 게임이 없다. 각자의 핸드폰으로 각자 sns를 보든 유튜브를 보든 게임을 하는 모습이 권태기 있는 커플의 특징 중 하나일 것이다. 그럴때일수록 하나의 핸드폰을 둘이서 같이 보면서 영상을 보든 게임을 하든 해야한다. 같이 머리를 맞대고 해나가는 퍼즐식의 게임이면 더욱 좋다. 각자 게임을 하더라도 같은 게임을 하면서 서로 공유하고 공감을 하는 것도 좋은 방법이다. 공감대를 형성해가는 과정이라면 게임도 큰 도움이 될 것이다.

 

 8. 외로움을 느껴보면 소중함을 알게 된다

 정 상대방에게서 정이 떨어지고 마음이 멀어졌다고 생각한다면 잠시 떨어져있어보면 된다. 그리고 다른 친구들이나 지인들과 시간을 보내본다면 결국 그(그녀)가 내게 가장 소중했음을 느끼게 될 것이다. 백마디의 대화로도 알 수 없을 땐 한번 몸과 맘으로 체험해보는 것이 더 빠르고 확실한 길이다. 항상 옆에있었기 때문에 소중함을 실감하지 못하는 것일 수 있다는 점을 알아야 한다.

 9. 사진첩(또는 핸드폰 갤러리)함께 보기

 오랜 시간을 함께 해왔다면 과거의 흔적들이 사진들로 남아있을 것이다. 그때의 일은 오직 두 사람간의 추억들이기에 그 누구도 알지 못하는 소중한 것이다. 그 소중한 과거로의 추억 여행을 떠나는 시간을 가질 수 있다. 사진을 보며 이때는 이랬고 저때는 저랬다 하면서 화기애애한 대화를 살려간다면 좋은 권태기 극복 방법이 될 수 있다.

 

 10. 서로에게 한달에 1개씩 소원들어주기

 각자 원하는 것을 권태기의 커플들은 잘 알지 못한다. 그만큼 대화도 줄어들었고 관심도 줄었기 때문이다. 크게 무리한 일이 아닌 한에서 한달에 1개씩 서로의 소원을 들어주는 것을 진행한다면 나름대로 흥미진진한 시간들을 만들어 낼 것이다. 무엇보다도 상대방이 진정 원하는 것이 무엇인지를 이 소원들어주기 과정을 통해서 너무 자연스럽게 알아감으로써 결국 상대를 더 깊게 이해하는 시간이 될 것이니 말이다.

 

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